quinta-feira, 12 de abril de 2012

Dourada Gulosa

cantinhodosaboresdajo.blogspot.com

Vi esta receita de dourada no Sabor Intenso e apeteceu-me experimentá-la. Fica muito apetitosa assim confecionada.
A receita é a que se segue:

Ingredientes:
  • 1 dourada grande ( usei 2 médias)
  • 1 cebola
  • 3 tomates bem maduros (ou de lata)
  • 2 dentes de alho
  • 1 cenoura
  • 1 folha de louro
  • 1 colher de chá de Mistura de Cinco Especiarias ( não coloquei)
  • 1 colher de chá de Malagueta triturada
  • 1 copo de vinho branco
  • 1/2 laranja
  • Azeite
  • 2 batatas grandes
  • sal
  • 1 ramo de tomilho
  • salsa 
Preparação:

1. Limpe a dourada e faça 2 ou 3 cortes transversais cuja profundidade não deverá chegar à espinha.
2. Numa frigideira frite as batatas cortadas aos quadrados. Reserve.
3. Coloque um pouco de azeite na frigideira e adicione a cebola picada,o alho picado, a cenoura, o louro. Deixe refogar um pouco.
4. Junte-lhe o tomate picado e tempere com sal, as malaguetas trituradas, a mistura das Cinco Especiarias. Mexa bem e junte o vinho branco. Deixe cozinhar em lume brando por alguns minutos.
5. Retire do lume e distribua todos os ingredientes por um recipiente que possa ir ao forno formando uma cama de modo a receber o peixe em cima.
6. Nos cortes efectuados à dourada introduza meias luas de laranja com a casca para cima e dentro do peixe coloque o raminho de tomilho untado com azeite. Coloque o peixe no recipiente com as batatas à volta.
7. Coloque o recipiente no forno previamente aquecido a 180º e deixe cozinhar entre 30-40 minutos. De vez em quando molhe o peixe com o molho que se vai formando no fundo do tabuleiro de modo a não ficar seco e absorver melhor o sabor do molho.
Decore com salsa e sirva quente.



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